索引是与表或视图关联的磁盘上结构，可以加快从表或视图中检索行的速度。索引包含由表或视图中的一列或多列生成的键。这些键存储在一个结构(B 树)中，使 SQL Server 可以快速有效地查找与键值关联的行。索引关键目的是为了加快检索速度而建立的，所以，怎么用索引是数据库系统本身的事情，作为数据库设计或使用者，设计并创建好索引然后体验加上索引后的查询变快的感觉就行了。

　　索引的优点

　　一，通过创建唯一性索引，可以保证数据库表中每一行数据的唯一性。

　　二，可以大大加快 数据的检索速度，这也是创建索引的最主要的原因。

　　三，可以加速表和表之间的连接，特别是在实现数据的参考完整性方面特别有意义。

　　四，在使用分组和排序 子句进行数据检索时，同样可以显著减少查询中分组和排序的时间。

　　五，通过使用索引，可以在查询的过程中，使用优化隐藏器，提高系统的性能。

　　索引的缺点：

　　一，创建索引和维护索引要耗费时间，这种时间随着数据量的增加而增加。

　　二，索引需要占物理空间，除了数据表占数据空间之外，每一个索引还要占一定的物理空间，如果要建立聚簇索引，那么需要的空间就会更大。

　　三，当对表中的数据进行增加、删除和修改的时候，索引也要动态的维护，这样就降低了数据的维护速度。

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